Cómo limpiar un cepillo de dientes
para quitarle las bacterias
Muchas
personas siempre tienen prisa y no lavan sus cepillos de dientes antes de
colocarlos de nuevo en su soporte, pero el ambiente húmedo de un cuarto de baño
es un refugio para diferentes tipos de bacterias. Mantener los cepillos de
dientes de tu familia desinfectados puede ayudar a prevenir la propagación de
gérmenes que pueden producir gripe y otras enfermedades.
El
proceso no tomará mucho tiempo y vale la pena el esfuerzo adicional cuando
llega la temporada de resfriados y gripe.
1.-
Lávate las manos con agua tibia y jabón antes y después de manipular el cepillo
de dientes. Esto ayuda a reducir la contaminación cruzada de bacterias desde
las manos.
2.-
Sostén el cepillo de dientes bajo el agua caliente para ablandar las cerdas y
soltar los residuos. Luego, cambiar a agua fría, mientras que frotas con fuerza
las cerdas del cepillo con el pulgar para eliminar cualquier residuo y para
reafirmar las cerdas.
3.-
Remoja los cepillos de dientes en un enjuague bucal antibacteriano para
eliminar los gérmenes. Agita el cepillo de dientes en el líquido alrededor de
30 segundos. El alcohol destruye la mayoría de los microorganismos.
4.-
Disuelve 2 cucharadas de bicarbonato de sodio en una taza de agua tibia.
Sumerge el cepillo en la solución durante la noche.
5.-
Guarda tu cepillo de dientes en 3 por ciento de peróxido de hidrógeno de para
tener una desinfección continua y reemplaza el líquido diariamente,
asegurándote de que las cerdas queden cubiertas con la solución. Como
alternativa, coloca 1 cucharadita de peróxido en una taza de agua y agita el
cepillo de dientes en él para enjuagarlo rápidamente.
6.-
Disuelve un comprimido de limpiador de dentaduras en agua caliente y sumerge tu
cepillo de dientes en el mismo. La efervescencia eliminará los restos de las
cerdas y las enzimas en el limpiador de dentaduras ayudarán a romper las
proteínas de los alimentos, proporcionando otra solución rápida para limpiar el
cepillo de dientes.
Esto
es muy fácil y nos ayuda a prevenir enfermedades.
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